SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak szybko

  • Sprzedam MASY XXL...

    Post
    Targowisko

    Mam teraz problemy z kasa;/ i postanoilem sprzedawac za 120+kw jak cos to pisac ale szybko...cena aktualna tylko teraz...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2008-02-05 16:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napewno nie izolat bo izolat to bialko szybko wchlaniające sie a na noc potrzebne jest wolno wchlaniające moze byc sp80 bo jets to mieszanka bialek wiec jest uniwersalna a jak chesz konkretne bialko na noc to kup jakies jajeczne lub kaizenke

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2005-04-20 17:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega mass 4000

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moj kumpel brał Mega mass 4000 7kg z kreatyna Olimpa mega caps i efekt miał dobry szybko mu masa przyszła i był troche byczek niz przed braniem:P A jak zjesz tego masowca samego bez kreatyny to troche tłuszczyku ci sie zrobi to wiem od braciszka:P POZDRO

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2006-05-02 12:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na odchudzanie dla kobiet

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    szybko nie ma, zajrzyj do działu ladies i zerknij jak dziewczyny to robią.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 502 Data: 2013-04-15 21:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GWIAZDA! HELP ME NOW!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zapytaj wf'iste On udzieli Ci wskazowek ze napewno ja zrobisz;)A jeszcze wazna jest pozycja wyjsciowa!Stoisz bokiem noge z przodu masz skierowana do przodu druga na bok(najlepiej jak byly by proste)robisz lekki zamachodchywajac sie w tyl no i powodzeniaPamietaj o prostych nogach i nie boj sie go robicMysle ze chodz troche pomoglem,pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2008-04-13 08:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200 mietka + deca

    Post
    Doping

    czemu zero metki? koleś ma 24 lata, 165cm wzrostu, 67 kg wagi, ćwiczy sobie jak narazie lajtowo pare m-cy (jest strasznie cienki, ale uparty)! wiem że bardzo źle robi, ale już kupił towar. odradzałem mu ale i tak weźmie, bo chce być szybko wielki więc doradzcie w jakich dawkach!!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2004-08-04 17:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko czy bcaa?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Na katabolizm to raczej chyba trzeba szybko zadziałać po treningu a białko wolno wchłanialne to jak sama nazwa mówi ma długi okres wchłaniania np: kazeina wiec raczej w grę wchodzi jakiś aminokwas BCAA i glutamina. Jeśli jestem w błędzie to sorry ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2012-06-20 13:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kawałek mnie!! filmik

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak robiłem tak szybko fajniej puchły!! przynajmniej takie miałem wrażenie!! rosły

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2007-10-14 08:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sezon jak widać otwarty, w zimę siedzą a wiosne poczują to chcą szybko przypakować a na to potrzeba lata treningu diety itp :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2015-03-08 12:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę ćwiczyć, ale co?

    Post
    Trening w domu

    http://www.sfd.pl/Zanim_zaczniesz_nowy_temat_%21%21%21-t408570.html Najpierw proszę zerknąć do tego posta, później pogadamy. Powiem Ci tyle, że jest całkiem przyzwoicie jak na początkującego (normalna budowa ciała nastolatka) będziesz miał dosyć szybko fajne efekty - jeśli przyłożysz się do treningu i odpowiedniego jedzenia.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2008-07-21 13:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple pod intensywny trening mma

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] postaci glukozaminy i chondroityny :-) Co do paliwa podczas treningu mozesz sobie zapodać węglowodany w postaci vitargo które szybko sie wchlona i nie siedza tak na zoladku jak carbo, w wersji vitargo professional masz tez dodatek bcaa i kofeiny 200mg na 100g :-) Kreatyna cm3, poprawi siłe i wydolność nie naciagajac bardzo wody do tego tania i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2015-03-31 12:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na mase odżywki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Odżywkę to raczej żadną , zacznij od diety - http://www.sfd.pl/-t527693.html Jak będziesz odpowiednio jeść i ćwiczyć to wszystko szybko wróci . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2010-12-19 11:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Itaś zadaje pytania ;D

    Post
    Sztuki Walki

    ładnie i szybko rzeźbi ?? ; Nie, a na pewno nie bez odpowiedniej diety. Aczkolwiek mięśnie brzucha se wzmocnisz. Ponadto Weider powiewa nudą ,jak już ktoś wcześniej powiedział.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2010-03-26 16:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 300mg ew,dokupilem na szybko cypionate 20ml/200mg z dobrej amerykanskiej firmy pharmacia $ uphjon,od jutra mam zamiar wejsc z frontem czyli-pierwszy dzien 400 a powniej 200 w pn i czw.narazie podczas oczekiwania na dostawe wrzucilem m1t ale libido nie wzroslo.mam jeszcze 200tab stanabolu 5mg z biochemu,jak radzicie to polaczyc,dzieki za rady

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2008-09-07 15:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cheat day

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem ale mi się wydaje, że w ciągu jednego dnia nie można oblać się fatem i z tego powodu mieć sadło. Tak samo jak szybo nie można tego fatu zrzucić tak samo szybko się go nie gromadzi a już na pewno nie w jeden czy dwa dni.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2014-03-20 09:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto potrafi odpowiedzieć na takie pytanie!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bic do pelnego wyprostu jak bedziesz mial caly czas napiete miesnie podczac cwiczen to uzyskasz lepsze efekty. Nie sztuka robic szybko i duzo, wolniej jest trudniej i efektywniej

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2004-05-07 12:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • papierosy

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak ćwiczyłem i paliłem fajki to strasznie szybko sie pociłem i łapałem taką jakby zadyszke teraz nie pale i ćwiczy sie za***iście

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2004-07-14 11:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cukier gronowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Raczej bardzo nie pownienes przytyc pamietaj ze jesli wezmiesz glukoze po treningu to powinna ona szybko zamienic sie w glikogen a nie w tluszcz. Dlatego moze lepiej jesc raz dziennie po treningu te 6 gram a nie 2 razy po 3 gramy. Tak bym proponowal... Ale zrob jak chcesz... Pozdrawiam -------------------- v3gas -> vegas --------------------

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2003-06-22 23:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z odżywkami

    Post
    Odżywki i suplementy

    odnosnie moczu jw ale ta biegunka sprawdz czy po samej kreatynie jest oki jak tak to moze garnier ci nie sluzy z biegunka nie ma sensu go brac bo po co i tak wysrasz sproboj trzymac diete bo garnier to tylko plyn i szybko przeleci

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2009-11-14 11:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda

    Post
    Doping

    po propie szybko złazi "chudniesz w oczach" ps. jak tamwyniki po cyklu? Zmieniony przez - literaxy w dniu 2012-07-07 18:09:48

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2012-07-07 18:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)